第八套广播体操视频完整版高清网!

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2024-07-10 05:42:00 来源:网络

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第八套广播体操叫什么名字
第八套广播体操本名就叫第八套广播体操。
第八套广播体操是在广泛征求各方面意见、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的,具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。
第八套广播体操于1997年正式推出,与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同,第八套动作设计上删繁就简,设计者希望任何人都能学会它,不至于因为动作太难而手忙脚乱。
第八套广播体操在保持传统广播操特点的同时,引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚成分,突出了“健康、欢乐、时代”的风格,有较强的科学性和实用性,动作新颖、伴音优美、负荷适中、简便易学、健身效果好。

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第八套广播体操叫什么名字 第八套广播体操本名就叫第八套广播体操。
第八套广播体操是在广泛征求各方面意见、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的,具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。
第八套广播体操于1997年正式推出,与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同,第八套动作设计上删繁就简,设计者希望任何人都能学会它,不至于因为动作太难而手忙脚乱。
第八套广播体操在保持传统广播操特点的同时,引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚成分,突出了“健康、欢乐、时代”的风格,有较强的科学性和实用性,动作新颖、伴音优美、负荷适中、简便易学、健身效果好。

第八套广播体操什么时候推出的
1、第八套广播体操是1997年正式推出的。
2、第八套广播体操于1997年正式推出,与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同,第八套动作设计上删繁就简,设计者希望任何人都能学会它,不至于因为动作太难而手忙脚乱。
3、2010年8月9日,北京广播将恢复播放广播体操音乐,频率为FM102.5。机关、企事业单位都将推行第8套广播体操,届时员工就能从紧张的工作中抽出身来,调节自己的身心。

第八套广播体操的文字说明 预备节:原地踏步。四个八拍。左脚开始踏步,身体保持正直,两臂前后自然摆动。
第一节:伸展运动。四个八拍。第二、三拍动作要连贯。
第二节:扩胸运动。四个八拍。侧弓步时上体保持正直,屈膝腿的脚尖偏向侧前方,膝盖对准脚尖。
第三节:踢腿运动。四个八拍。踢腿时两腿伸直,上体保持正直。
第四节:体测运动。四个八拍。侧屈时两腿伸直,上体不能前倾或后仰。
第五节:体转运动。四个八拍。身体旋转时两脚不动。
第六节:全身运动。四个八拍。弓步时后腿伸直,全脚掌着地,脚跟稍内转。体前屈时两腿伸直。
第七节:跳跃运动。四个八拍。击掌时手臂尽量伸直。
第八节:整理运动。四个八拍。两臂体前交叉时臂自然弯曲,动作过程中注意调整呼吸。

第八套广播体操什么时候推出的 第八套广播体操推出的时间
1、第八套广播体操是1997年正式推出的。
2、第八套广播体操于1997年正式推出,与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同,第八套动作设计上删繁就简,设计者希望任何人都能学会它,不至于因为动作太难而手忙脚乱。
3、2010年8月9日,北京广播将恢复播放广播体操音乐,频率为FM102.5。机关、企事业单位都将推行第8套广播体操,届时员工就能从紧张的工作中抽出身来,调节自己的身心。